منتديات المتعة والإفادة
مرحبا بكم معنا في منتدنا المتعة والافادة
ان منتدنا المتعة و الافادة يوفر لزواره اخر المستجدات في عالم الموضة والحاسوب و الطبخ..........
كما انه يشمل على مواضيع مهمة تفيدكم في حياتكم اليومية والدينية والعملية ادن لا تترددو في تسجيل اسمكم لتستفيدو وتفيدو مرحبا بكم
منتديات المتعة والإفادة

منتديات المتعة والإفادة :دنيا دين أناقة أزياء ثقافة صحة حاسوب شات مناقشات تسلية اغاني افلام مطبخ قصص دراسة سيارات رياضة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
منتديات المتعة والإفادة :دنيا ودين أناقة و أزياء و ثقافة صحة حاسوب كل جديد في جديد 100x100
اعلانية

المواضيع الأخيرة
» موضوع جميل عن الصداقة ........!
الخميس أبريل 11, 2013 6:35 am من طرف shery adel

» أنآقـــه اللسآنأنآقـــه اللسآنأنآقـــه اللسآنأنآقـــه اللسآأنآقـــه اللسآننأنآقـــه اللسآأنآقـــه اللسآنن
السبت أبريل 06, 2013 3:39 am من طرف shery adel

» إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد تمامًا كالغضب اتركه فترة حتى يهدأ، ثم عاتب الآخرين على ما فعلوه معك
الثلاثاء أبريل 02, 2013 7:22 am من طرف shery adel

» أفضل شيء عند الشباب والبنات...جبت لكم موضوع مرررره رهيب.................................................
الأحد مارس 31, 2013 8:59 am من طرف shery adel

» كل ماسكات التبيض للبشره والجسم
السبت مارس 30, 2013 7:27 am من طرف shery adel

» اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
الإثنين مارس 25, 2013 4:13 am من طرف shery adel

» تصحيح الأفكار والعادات والتقاليد الخاطئة المتعلقة بالمرأة
الجمعة مايو 21, 2010 9:17 am من طرف Admin

» حقا..هل تتأثر؟!؟!؟!؟!شاطر
الجمعة مارس 19, 2010 10:46 am من طرف amola

» البحث في الجوجل عام 2080
الجمعة مارس 19, 2010 10:28 am من طرف amola

» تعرفوا تعملوا ايديكم كده
الجمعة مارس 19, 2010 10:24 am من طرف amola

» اغرب بيت عينك هتشوفو فى حياتك
الجمعة مارس 19, 2010 10:15 am من طرف amola

» اغرب خمسين مبنى في العالم
الجمعة مارس 19, 2010 10:06 am من طرف amola

» امشوا حافيين احسن!!!!!!!!!!!!!!!!!أنا حذرتكم
الجمعة مارس 19, 2010 9:51 am من طرف amola

» حيوانات مسجلة خطر:شاطر
الجمعة مارس 19, 2010 9:47 am من طرف amola

» اغبى ابن في العالم شاطر
الجمعة مارس 19, 2010 9:31 am من طرف amola

» الفرق بين فيلم امريكي و مسلسل مصري و فيلم هندي ..ههههههشاطر
الجمعة مارس 19, 2010 9:11 am من طرف amola

» ودي كانت نهاية التفكك الأسري...........
الجمعة مارس 19, 2010 9:02 am من طرف amola

» أحبك جداً..أحبك جداً..أحبك جداً
الثلاثاء مارس 16, 2010 6:16 am من طرف walidwi

» هل الاعتذار عيب؟؟؟
الإثنين مارس 15, 2010 10:58 am من طرف hind

» 9 نصائح تفيدك في عدم السرحان اثناء الصلاة
الإثنين مارس 15, 2010 6:00 am من طرف walidwi

» كلمات تجعلك تبتسم رغم قسوتها
الإثنين مارس 15, 2010 5:50 am من طرف walidwi

» تأخر زواج الفتيات.. حلول مقترحة
الإثنين مارس 15, 2010 4:32 am من طرف walidwi

» دموع السجينات
الأربعاء مارس 10, 2010 7:48 am من طرف amola

» تأخر زواج الفتيات.. الأسباب
الأربعاء مارس 10, 2010 3:47 am من طرف amola

» ||:: 2010 Mazda CX-7 i Sport ::||
الإثنين مارس 08, 2010 11:56 am من طرف sahouma

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

شاطر | 
 

 الحمــــــل الصحيح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
amola

avatar

الميزان عدد المساهمات : 253
نقاط : 687
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
العمر : 43

مُساهمةموضوع: الحمــــــل الصحيح   الخميس ديسمبر 03, 2009 9:09 am

إن الحمل السليم هو مسئولية يجب أن تبدأ قبل الحمل، فعليك منذ بداية استشارة طبيبك في تاريخك المرضي.
مثلا: هل لديك أمراض مزمنة مثل السكر أو ضغط الدم وهل قمت بأخذ التطعيمات اللازمة لك للوقاية من الأمراض التي قد تصيب الجنين مثل: الحصبة الألمانية والجديري.
ويجب أيضا أن تبدئي في الإقلاع عن بعض العادات السيئة التي كانت تلازمك مثل التدخين وتناول الكحوليات واتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ب) والذي يحمي مخ الجنين من التشوهات، وكذلك تناول حمض الفوليك بكثرة الموجود في عصير البرتقال والخضروات والبقوليات والكبدة.
وتذكري انك قد تبدئين الحمل لمدة أسابيع قبل أن يتم اكتشافه. وعلي ذلك اعتني بنفسك مبكرا للحصول علي حمل جيد صحيح بدون متاعب.

وعندما تتأكدين أنك حامل يجب عليك الآتي:
زيارة الطبيب للمتابعة.

  • أخذ التطعيم ضد التيتانوس للحماية من مرض التيتانوس للطفل الذى سيولد.
  • أخذ الأدوية التي يصفها الطبيب فقط والتي لا تؤثر علي الحمل.
  • تناول الأدوية الغنية بالفيتامينات والحديد وحمض الفوليك للحماية من الإنيميا.
  • الذهاب للطبيب إذا كان هناك أية إفرازات مهبلية غير طبيعية.

ويجب عليك الذهاب إلي الطبيب إذا ظهرت أيا من الأعراض الآتية:

  • نزيف مهبلي.
  • قيء مستمر ودوخة وغيبوبة.
  • ألم بالظهر مستمر.
  • اضطراب في ضربات القلب.
  • ورم بالقدمين والوجه واليدين.
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • إصفرار بالعينين وهرش بالجسم.
  • بطأ أو توقف حركة الجنين.
  • صداع شديد
  • زغللة بالعين.
  • تشنجات.
  • الإحساس بالدوار (الدوخة).

مراحـــــــل الحمــــل:
مدة الحمل: أربعون أسبوعا وتنقسم إلى ثلاثة مراحل:


  • المرحـــــلة الأولى:
    وتشمل الثلاثة أشهر الأولي من الحمل وفيها تنمو الأعضاء الأساسية للجنين وتكثر في هذه المرحلة بعض الأعراض للأم مثل الغثيان والقئ وخاصة في الصباح ويتضخم الثديين في الحجم ويبدأ الوزن في الزيادة.

  • المرحــــــــلة الثانية:
    يبدأ الجنين في النمو بسرعة كبيرة وتبدأ السيدة في الاحساس بحركة الجنين. وتزداد ضربات القلب مع ارتفاع في ضغط الدم للأم.

  • المرحــــــــلة الثالثة:
    تبدأ أعضاء الجنين في النمو والتطور على نحو طبيعي.


إن أفضل مرحلة للحصول علي طفل صحيح هي المرحلة ما بين 18 - 35 من العمر.
ما هـــي اعراض الحمـــــل:
* توقف الدورة الشهرية
* غثيان وقئ
* تضخم بالثديين
* تبول متكرر

اختبار الحمل:

  • يجب أن تبدئي في عمل اختبار الحمل بمجرد إنقطاع الدورة الشهرية.
  • تغيرات بالمزاج.
  • إحساسك بالحمل قد يثير انفعالاتك أنت وزوجك.
  • في الثلاث أشهر الأولي من الحمل قد تواجهين تغيرات في جسمك تشعرين بإنك مضطربة وفي البعض الآخر تكوني هادئة.
  • وفي الأسابيع الأخيرة من الحمل سوف تشعرين بعدم الارتياح وبعض العصبية وإضطراب في النوم.
  • ولكن في النهاية لا تقلقي فهذه هي أعراض مؤقتة مصاحبة للحمل.

هـــــل للزوج دورفى تقديم يد العون؟!!

  • يجب علي الزوج أن يكون علي دراية بالتغيرات المصاحبة للحمل والتي تحدث لزوجته.
  • يجب أن يتحمل معها المسئولية.
  • يذهب معها إلي طبيبها الخاص واستشارته فيما يفعله تجاه زوجته أثناء الحمل والولادة.
  • من الممكن أن يساعد زوجته في إجراء بعض التمارين الرياضية ويذكرها بأن التدخين وتناول الكحوليات غير صحي لها ولطفلها ، وأن يزيد من حبه وعطفه لها.
  • وممكن أن يكون الحمل وسيلة للتقارب أكثر بينكم من أجل حياة أفضل للطفل القادم.
  • يجب أن يمهد الزوجين لأبنائهم قدوم طفل جديد، وتعليمهم كيفية الاستعداد لاستقباله.
  • إن البدء في متابعة الحمل مبكرا يجعلك تتفادي كثير من مشاكل الحمل وإن كان كل حمل يختلف عن الحمل الآخر.

من هم الذى يستطيع تقديم الرعاية الصحية لك؟

  • طبيب النساء والتوليد:
    وهو طبيب مدرب لتقديم الخدمة الطبية اللازمة والخاصة بكل مشاكل الحمل.

  • طبيب الأسرة:
    وهو طبيب مدرب لتقديم الخدمة الطبية لكل أفراد الأسرة وعن طريقه يتم تحويل الحالات إلي الأخصائي.

  • الممارس العام:
    هو طبيب مدرب للتعامل مع مجموعة كبيرة من المشاكل الصحية.

  • الممرضة المؤهلة:
    وهي ممرضة مدربة لتقديم خدمة صحية أولية للمرأة وأولادها.


مراحل المتابعة في الحمل:
الزيارة الاولي:
سوف يسألك الطبيب عدة أسئلة منها:


  • وجود حمل سابق.
  • الدورة الشهرية متي بدأت وكيف كانت حالتها.
  • التاريخ المرضي لك ولزوجك وهل توجد أمراض ممكن أن تؤدى إلى أمراض وراثية.
  • نظام التغذية وأسلوب حياتك.

ثم بعد ذلك نبدأ في الفحص الطبي ويشمل:

  • قياس الطول والوزن وضغط الدم.
  • فحص العينين والأنف والأذن والأسنان.
  • فحص القلب والصدر والثديين والبطن.
  • فحص الرحم ومدي نموه ومدي ملائمة الحوض لاستقبال الجنين.

ثم بعد ذلك تبدأ الفحوصات المهبلية مثل:

  • فحص عينة من الرحم للتعرف علي وجود أية علامات عن سرطان الرحم.
  • عمل مزرعة من إفرازات عنق الرحم لمعرفة هل توجد أعراض مرض السيلان.
  • عمل اختبار دم لمعرفة ما إذا كان هناك أنيميا ومعرفة فصيلة الدم وعامل ريسوس وهل يوجد لديها حصبة ألماني أم لا.
  • فحص البول كاملا ويشمل الزلال والسكر والأملاح والصديد.
  • فحص السكر بالدم ووظائف الكبد والكلي.
  • بعد هذه الفحوصات يجب أن تخبري طبيبك عن أية مشاكل تواجهك حتى يمكن مساعدتك وتوجيهك إلى الطريق الصحيح.

الزيارة الأخيرة:
في آخر شهرين من الحمل سوف تبدئين زيارة الطبيب مرة كل أسبوعين ثم في الشهر التاسع مرة كل أسبوع حتى الولادة.


  • في أثناء هذه الزيارة توجد متابعة مستمرة لوزنك وضغط الدم وفحص البول وفحص البطن لمعرفة مدي نمو الجنين.
  • وفي هذه المرحلة يجب إخبار الطبيب عن أية مشاكل تظهر مثل وجود سكر أو اضطراب في وظائف الكلي أو تعب بالقلب.

توجد بعض الفحوصات الطبية التي تساعد الطبيب علي التعرف علي حالة نمو الجنين وتشمل:

  • أخذ عينة من السائل الأمينوس المحيط بالجنين لحمايته لمعرفة الحالة العامة للجنين .
  • موجات فوق صوتية لمعرفة وضع الجنين وحجمه وحساب عمره ومعرفة ما إذا كان هناك تشوهات ممكن أن تحدث ومتي تتم عملية الولادة.


مراحل نمو الجنين:
يتم نمو الجنين داخل الرحم علي ثلاثة مراحل وكل مرحلة تشمل حوالي ثلاثة شهور.

المرحلة الأولى:
وتشمل الثلاث أشهر الأولى من الحمل وهي مهمة جدا لنمو الطفل.


  • يبدأ الجنين في النمو 8 سم في الطول وتبدأ الأعضاء الكبيرة في النمو.
  • ومن الضروري في هذه المرحلة عدم التعرض للتدخين أو شرب الكحوليات أو تعاطي أدوية خاطئة.
  • لابد أن يكون هناك تغذية جيدة للأم مع راحة ملائمة.

الشهر الأول:

  • يبدأ القلب والرئة والمخ في النمو ويبدأ القلب في الخفقان بنهاية اليوم 25 من هذا الشهر.
  • ويكون الجنين محاط بسائل لحمايته من الضغوط أو الصدمات ويستمر الجنين في النمو داخل هذا السائل حتى الولادة.
  • يبدأ الحبل السري في النمو وهو يتكون من مجموعة من الأوعية الدموية التي تحمل الغذاء من الأم إلى الجنين ويحمل فضلات الجنين للخارج.
  • يبدأ وزنك في الزيادة ويتضخم الثديين وتعاني من الغثيان في الصباح.
  • يجب أن يتم الإقلاع عن أية عادات سيئة مثل التدخين وشرب الكحوليات وعدم أخذ أية أدوية إلا باستشارة الطبيب.

الشهر الثاني:

  • تنمو اليدين والأصابع والأرجل مع بداية تكوين الركبتين والكاحل وأصابع القدمين.
  • تبدأ المعدة والكبد في النمو.
  • تبدو الرأس كبيرة بالمقارنة مع باقي أعضاء الجسم وذلك لأن المخ ينمو بسرعة كبيرة.
  • يبدأ نمو الأذنين شعر الرأس.
  • تشعرين بتعب مع كثرة التبول.
  • يجب أن تتبعي نظام غذائي جيد.

الشهر الثالث:

  • يكون طول الجنين 8 سم ويزيد وزنه 31 جراما.
  • يبدأ تحديد نوع الجنين في هذا الشهر.
  • تظهر الأظافر.
  • يحرك الجنين اليدين والأرجل والرأس.
  • زيادة وزنك.

المرحلة الثانية:

  • تبدأ مع بداية الأسبوع الخامس عشر من الحمل وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين .
  • يبدأ الجنين في الزيادة في الوزن ويتم تحديد نوعه .
  • يبدأ نبض الجنين في الظهور ويمكن الاستماع إليه.

الشهر الرابع:

  • يزيد الطفل في هذا الشهر 186 جراما وينمو بسرعة كبيرة ويكون طوله 20 - 25 سم بنهاية هذا الشهر.
  • يزداد وزنك 2كجم. ربما تشعرين بإحساس بالحركة في أسفل البطن.
  • وفي اليوم الذي تشعرين به يجب أن تسجيله لأنه قد يساعد الطبيب في حساب يوم الولادة تقريبا.

الشهر الخامس:

  • بنهاية هذا الشهر يصل وزن الطفل 1\2 كجم تقريبا و30 سم في الطول.
  • يبدأ سماع ضربات القلب وتبدئي في الإحساس بحركة الجنين.
  • يزداد وزنك 2كجم أخري.
  • تبدأ المنطقة المحيطة بحلمة الثدي في أخذ لون بني غامق وتتسع كما كبر حجم الثديين.

الشهر السادس:

  • يكتمل تكوين الطفل ما عدا الجلد حيث يكون غير طبيعي وبه تجاعيد كثيرة ولونه أحمر ولا يوجد دهون تحت الجلد.
  • يصل طول الجنين 35 سم تقريبا ويزيد 1/2 كجم.
  • يبدأ الجنين في مص أصابعه وتتحرك كثيرا وتشعرين بهذه الحركات.
  • تبدئين في الشعور بتعب أسفل الظهر.

المرحلة الثالثة:
تبدأ بنهاية الأسبوع 24 من الحمل.

الشهر السابع:

  • يصل طوله إلى 38 سم ويزيد 1/2 1 كجم ويبدأ الطفل في الحركة بالالتفاف حول نفسه والعودة إلى وضعه الطبيعي مرة أخرى.
  • سيزيد وزنك 2كجم وتشعرين بورم في القدمين وفي هذه الحالة يجب أن تسترخي بأن ترفعي قدميك إلى أعلي حتى تشعرين بتحسن.

الشهر الثامن:

  • يكون طوله 40 سم وزنه 1/2 2كجم. يفتح الجنين عينيه ويغير وضعه في الرحم.
  • يزداد وزنك 2كجم ويجب أن تتجنبي القيام بأعمال مرهقة ورفع أشياء ثقيلة.

الشهر التاسع:

  • يكون طول الجنين 48 سم ووزنه 3كجم وعند الأسبوع 40 من الحمل يكون الجنين قد أكتمل نموه ويتراوح وزنه من 3 - 1/2 3. ويبدأ الجنين في النزول إلى الحوض وفي هذه الأثناء سوف تشعرين براحة لزوال ضغط الجنين علي البطن وتستطيعي أن تتنفسي بهدوء وراحة.

لماذا يزيد وزنك أثناء الحمل:
أن السيدة الحامل يزداد وزنها حوالي 10-15 كجم طوال فترة الحمل وهذه الزيادة تنقسم كالآتي:

  • الجنين = يصل وزنه في نهاية الحمل 3- 1/2 3 كجم
  • المشيمة = 3\4 كجم
  • السائل الأمينوس = 1كجم
  • الرحم = 1 كجم
  • الثديين = 1/2 - 3/4 كجم.
  • الدم = 1/2 1- 2كجم.
  • السائل المختزن في أنسجة الجسم أثناء الحمل 1 - 1/2 1 كجم.
  • المواد المختزنة في الجسم مثل الدهون = 2 - 3 كجم.

ولكن من الخطأ عمل ريجيم لإنقاص وزنك أثناء الحمل لأن ذلك يؤثر مباشرة علي نمو الطفل وتغذيته لأنك سوف تعودين إلى وزنك الطبيعي في خلال 3-6 أشهر من الولادة وسوف تفقدين جزء منه إذا قمت برضاعة طفلك من ثدييك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الحمــــــل الصحيح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المتعة والإفادة :: منتديات شؤون حواء :: ركن الأمومة-
انتقل الى: